Актуальное предложение фитнес клуба в Уфе «Родина» – секции для детей и взрослых
Фитнес клуб Уфы «Родина» придерживается основной из своих задач – развитие спортивного семейного образа жизни, в нашем фитнес клубе открыты секции для взрослых и детей. Если вы решили усовершенствовать свои физические возможности или найти полезное занятие для ребенка – вам по адресу. Фитнес клуб Уфы «Родина» предлагает большой выбор стилей единоборств в Уфе.
Виды единоборств
Спортивные занятия, которые проходят под руководством профессиональных титулованных спортсменов – опытных инструкторов-чемпионов и призеров:
1. Одно из самых популярных направлений – бокс в Уфе. Бокс -классический вид спорта, заниматься которым может каждый, независимо от уровня физической подготовки, возраста, пола и веса. Бокс в Уфе помогает:
- научиться правильно обороняться и выработать реакцию на удар;
- четко анализировать ситуацию;
- укрепить тело;
- идти в ногу со здоровым образом жизни;
- повысить иммунитет;
- избавиться от жировых отложений;
- улучшить работу сердечно-сосудистой системы и легких;
- выработать точность и технику удара;
- приобрести уверенность в себе;
- повысить уровень самодисциплины;
- научиться чему-то новому.
2. Рукопашный бой в Уфе. Направление представляет собой сочетание боевых искусств:
- бокс;
- каратэ;
- дзюдо;
- самбо;
- ножевой бой;
- приемы боевых техник.
Цель данного вида спорта:
- полезное времяпрепровождение людей разных возрастных категорий, независимо от веса и пола;
- возможность научиться настоящему искусству самообороны, лучшим приемам боевых техник и эффективной науке ведения боя;
- приобщение к здоровому образу жизни;
- укрепление мышечной массы;
- улучшение координации движений и гибкости тела;
- приобретение подтянутой формы тела.
3. Спорт для настоящих мужчин – борьба в Уфе вольная и греко-римская. В последнее время популярностью пользуется борьба в Уфе и среди женщин. Спортивная дисциплина предусматривает участие двоих спортсменов без применения ударной техники. Данное направление принесет много пользы:
- обретение привычки следить за внешним видом;
- повышение дисциплины и самоуверенности;
- возможность самореализовать себя;
- приобщение к спорту и здоровому образу жизни;
- развитие интуиции, скорости движений, реакции и ловкости;
- улучшение физической формы и продление молодости;
- укрепление мускулатуры;
- развитие выносливости;
возможность обрести новое хобби, которое, возможно, в будущем станет профессиональным занятием.
4. Подвесная тренировочная система TRX, тайский бокс, круговая функциональная тренировка, кикбоксинг, грэпплинг, капоэйро, Бразильское джиу-джитсу в Уфе.
Современное оснащение бойцовского клуба в Уфе «Родина», комфортные залы и руководство опытных инструкторов обеспечивают абсолютную безопасность занятий. После тренировок вы можете посетить удобную сауну и фитнес-бар.
В семейном фитнес клубе «Родина» не будет скучно никому. Здесь найдется занятие для каждого члена семьи, если вы решили заниматься вместе. Наш спортивный центр в Уфе – превосходно развитая площадка для занятий восточными единоборствами в Уфе для всей семьи.
Семейный фитнес клуб Уфы «Родина» – место, где вы можете подобрать семейный абонемент или лично под себя